Århus

Stressforeningen har fået flere henvendelser fra personer i Århus området, der ønsker at møde andre, der har en stress el. udbrændthedsproblematik inde på livet.

Har du lyst til at deltage, så send en mail til:

Kun registrerede brugere kan se links på dette forum! Registrer or Logind på forumet!

Mærk evt. mailen med: Gruppe i Århus

Er gruppen kommet op og stå? hvormange er der i gruppen?
Hvilken aldersgruppe? Kan du fortælle lidt om gruppen

Hilsen Bente

Hej Bentesor

Desværre er det endnu ikke lykkedes, at stable en gruppe på benene i Århus, bla. fordi at to af de personer der havde meldt sig til en gruppe ikke havde brug for tilbuddet alligevel af forskellige årsager.

Fra Stressforeningens side har vi derfor besluttet, at vente med at gøre yderligere ved Århus - en gruppe der til efter sommerferien, da vi af erfaring ved, at folk som regel ikke har lyst til at deltage i sommerferien.

Men ellers kan jeg fortælle dig, at i Stressforeningens grupper er der typisk 7 personer. Der må gerne være under dette antal men helst ikke over, da gruppen så bliver for stor. Grupperne mødes typisk hver 14 dag af to timers varighed. Tidspunktet er dog individuelt, og helt op til gruppen, tovholderen og det tidspunkt det kan lade sig gøre at låne et lokale på. Typisk mødes grupperne fx i Aalborg og på Sjælland dog fra kl. 19 - 21, men vi har også grupper, der mødes på andre tidspunkter.

Aldersfordelingen i grupperne er meget forskelligt, men den typiske alder er pt. sådan ca. fra 30 - 50 år med udsving til begge sider.

Når gruppen startes op, er der i gruppen tilknyttet en frivillig tovholder/igangsætter. Denne person har gennemgået et kursus hos os i Stressforeningen, eller er blevet sat grundigt ind i tanken bag Stressforeningens selvhjælpsgrupper samt selvhjælpsideologien. Denne person står i begyndelsen for alt det praktiske omkring gruppen, samt er den person, der er med til at sætte gruppe processen igang, sådan at gruppen på et tidspunkt når den er stærk nok kan køre videre alene. I gruppen forgår der IKKE behandling - Derimod er det vejen til egenhandling og egenomsorg. I gruppen har man mulighed for at finde støtte, udveksle tanker, erfaringer og synspunkter med andre der har samme eller en lignende problematik inde på livet.

Stressforeningens gruppetilbud bygger på et pilotprojekt, som jeg udviklede i år 2003 - 2004, og som fik støtte og opbakning fra bla. overlæge dr. med. og stressforsker Bo Netterstrøm fra Stressklinikken på Hillerød sygehus. Projektet blev til på baggrund af mine egne erfainger med stress eller retttere udbrændthed.
De hidtidige resultater i Stressforeningens grupper har vist nogle mildelst talt rigtig gode resultater. Gruppedeltagelse har vist sig at være et særdeles godt redskab til både at forebygge, men også komme sig over stress/udbrændthed samt ved tilbagevenden på arbejdsmarkedet igen. En del bruger desuden gruppedeltagelsen som et supplement til professionel behandling.

Det kræver medlemskab af Stressforeningen at deltage i vores grupper - pt. udgør det: 200 kr. om året. I år 2009 - 250 kr. om året. Der er tavshedspligt i grupperne- og mødepligt i den forstand, at man skal melde afbud, hvis ikke man kan komme - almindelig respekt overfor de andre i gruppen.

Når man stopper i en gruppe, vil man få tilsendt et (anonymt) evalueringsskema, som man bedes udfylde. Svarene i skemaet bliver af Stressforeningen brugt til bla. at forbedre og justere Stressforeningens gruppetilbud samt til brug overfor fonde, statslige institutioner m. fl.

Det var lidt om grupperne, hvis du ønsker ýderligere oplysninger, så er du ALTID meget velkommen til at kontakte os man. og onsdag på tlf. 60407026 mellem kl. 11 og 14

Mvh.